Kern Family Health Care | Salud Para la Familia | Verano 2019

Dirección de correo de KFHC: 9700 Stockdale Highway, Bakersfield, CA 93311 Kern Family Health Care cumple con las leyes federales de derechos civiles aplicables y no discrimina por motivos de raza, color, nacionalidad, edad, discapacidad o sexo. ATTENTION: If you speak a language other than English, language assistance services, free of charge, are available to you. Call 800-391-2000 (TTY: 711 ). ATENCIÓN: Si habla español, tiene a su disposición ser vicios gratuitos de asistencia lingüística. Llame al 800-391-2000 (TTY: 711 ). 注意：如果您使用繁體中 文 ， 您可以免費獲得語言 援助服務。請致電 800-391-2000 (TTY: 711 ) 。 SALUD para la familia 5 Cómo ayudar a un(a) amigo(a) que tiene una relación abusiva El abuso puede ocurrir en cualquier relación. Si su amigo(a) está en una relación abusiva, usted puede ayudar. Intente hablar con su amigo(a) a solas. Comience con una pregunta sencilla, como: “No te he visto desde hace un tiempo. ¿Ocurre algo?” Simplemente escuche. Hágale saber a su amigo(a) que el abuso no es culpa suya. Es posible que su amigo(a) no esté preparado(a) para hablar de ello. Insístale que dedique más tiempo a sus seres queridos. Cuando su amigo(a) esté listo(a), dele la siguiente información: The Alliance Against Family Violence & Sexual Assault, 661-327-1091 . ¿Es autismo? Es posible que lo conozca como autismo. El término médico para este trastorno es trastorno del espectro autista (TEA). A veces, puede notar algo inusual en su pequeño(a). Puede ser algo tan simple como la manera en que su hijo(a) se comporta de un momento a otro. Usted podría preguntarse: “¿es autismo?” Si le preocupa que su hijo pueda tener TEA, dígaselo a su doctor. Detectarlo a tiempo puede marcar una diferencia en la vida de un(a) niño(a). Su doctor puede ofrecer una prueba de detección, un diagnóstico y un tratamiento para el TEA. Fuentes: American Academy of Pediatrics; Centers for Disease Control and Prevention; National Institute of Mental Health Si recientemente dió a luz y se siente triste o desesperanzada, está bien. Si se siente así por más de dos semanas, podría ser depresión posparto. La mayoría de las mujeres sufren de tristeza posparto o se sienten angustiadas o vacías unos días después de dar a luz. La tristeza posparto desaparece entre tres a cinco días después. La depresión posparto es una enfermedad mental grave, pero puede tratarse. Algunas mujeres se sienten culpables o avergonzadas por estar tristes cuando se supone que deben estar felices. Ni usted ni su bebé deben sufrir. Hable con su doctor, enfermero(a) o partera. El tratamiento de la depresión posparto puede incluir psicoterapia y medicamento. Puede compartir cómo se siente, piensa y actúa, debido a esta depresión. Su doctor o enfermero(a) también pueden recetarle medicamentos. Si está amamantando, pregunte por los efectos secundarios para usted y su bebé. Cuídese. Programe su visita de posparto poco después del nacimiento para ayudarle a manejar esta enfermedad. Fuente: Office on Women’s Health ¿Qué es la depresión posparto? LAS MUJERES QUE TENGAN la visita de posparto con su doctor entre los 21 y 56 días después del parto, recibirán una tarjeta de regalo por $30.